第9章 劝导(第1/2 页)
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百花苑体检现场人头攒动,围观的人群越来越多。
刘志伟站在人群前手舞足蹈地发表演讲,一边示范肢体动作一边讲解:“……暴走步频过快,步幅过大,用力过猛,对下肢关节损伤较大,特别是髋关节和膝关节。刚开始,磨损的是软骨和半月板,进而会磨损骨组织,久而久之,还会造成髋和膝部位的骨关节炎,长时间的暴走甚至可能导致疲劳性骨折……”
一个戴眼镜的女生站出来补充道:“大叔大妈们,长期暴走可能对膝、踝及脚后跟的肌肉韧带和骨膜造成劳损。如果走路的姿势不太正确,还会造成脚外侧的损伤,出现脚外侧疼痛。我刚才检查了好几位大叔,或多或少都已经出现不适的症状……大家要引起重视。”
人群中一位大叔喊道:“小姑娘,但是暴走可以改善呼吸系统,增强心肺功能啊。专家都这么说的。”
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